Проявление вежливости повышает уровень счастья

Новости МирТесен

Люди, проявляющие больше вежливости, реже испытывают симптомы депрессии и чувствуют себя более счастливыми. Турецкие исследователи, изучая взаимосвязь просоциального поведения и хороших манер, сделали соответствующий вывод.

Современные психологи все больше внимания уделяют изучению факторов, влияющих на ощущение счастья. Новейшие исследования показывают, что в молодом возрасте на его интенсивность оказывают наибольшее влияние влияет дружба, а люди в отношениях удовлетворены жизнью сильнее, чем «одиночки».

Турецкие специалисты из Академии военно-воздушных сил провели анализ, чтобы выяснить, можно ли рассматривать вежливость как типичную психологическую особенность турецкого народа и существует ли связь между ней и ощущением личного счастья. Итоговые данные исследования появились в научном журнале Psychological Reports.

Авторы публикации определяли вежливость как форму просоциального поведения, то есть добровольных действий, направленных на помощь другим. К проявлениям этого качества относили дружелюбие, сочувствие, готовность к общению и совместной работе.

Работа включала в себя два этапа. На первом этапе был составлен портрет «среднестатистического» турецкого жителя, и выяснилось, что хорошие манеры можно по праву считать характерной особенностью этой этнической группы.

На втором этапе исследования было изучено влияние вежливости на уровень депрессии и восприятие счастья. В нем приняли участие 372 взрослых человека (184 женщины и 188 мужчин) со средним возрастом 23 года. Все участники заполнили опросники, оценивающие вежливость, депрессию и уровень счастья.

Люди, проявляющие вежливость, демонстрируют менее выраженные признаки депрессии. Также, по сравнению с другими, они испытывают большую удовлетворенность жизнью.

Ученые полагают, что оценка проявления вежливости может оказаться ценным методом в психологических исследованиях, в особенности при изучении турецкой культуры. При этом они подчеркивают, что на основании имеющихся результатов делать выводы о причинно-следственной взаимосвязи между вежливостью, депрессией и ощущением счастья преждевременно.