Согласно исследованиям, проведенным американскими учеными, более частое использование социальных сетей увеличивает риск развития депрессии у молодых людей в течение шести месяцев. При этом, этот риск не связан с индивидуальными особенностями личности.
Существует большое количество исследований, посвященных депрессии. Ее возникновение обычно обусловлено целым рядом факторов, в том числе генетической предрасположенностью. Тем не менее, в научной литературе недостаточно информации о взаимосвязи между особенностями личности, активностью в социальных сетях и депрессивными состояниями. Недавнее исследование, проведенное учеными из университетов Арканзаса, Алабамы и Орегона (США), восполнило этот пробел. Их статья опубликована в Journal of Affective Disorders Reports.
Информация была собрана с использованием общенациональной выборки 2018 года, состоящей из 978 человек в возрасте от 18 до 30 лет. В исследовании применялись опросник для оценки депрессии, тест для определения личностных черт (открытость, добросовестность, экстраверсия, уступчивость и невротизм) и анкета, измеряющая использование десяти социальных сетей.
Установлено, что у людей, склонных к компромиссам, вероятность развития депрессии была на 49 процентов меньше, чем у тех, кто демонстрировал низкую уступчивость. Аналогичная закономерность наблюдалась и с невротизмом: более высокий уровень невротизма коррелировал с повышенным риском депрессии. Однако, вне зависимости от личностных характеристик, использование соцсетей все равно оказалось связано с повышенным риском депрессии в течение полугода.
Анализ полученных данных позволил авторам прийти к заключению, что сопоставление себя с другими, которое часто возникает при использовании социальных сетей, способно усугубить негативные эмоции, как по отношению к себе, так и к окружающим. Это, в свою очередь, повышает вероятность возникновения депрессии. Просмотр контента по преимуществу с негативным контекстом способен лишь усилить этот эффект.
Депрессия признана одной из основных причин инвалидности и смертности во всем мире. Она повышает вероятность развития различных заболеваний, включая онкологию, диабет и болезни сердца, а также других проблем, таких как повышенная тревожность и суицидальные попытки. В связи с этим, полученные данные исследования имеют большое значение для профилактики данного состояния.