Ученые прояснили, почему с научной позиции не существует концепции пяти языков любви. Кроме того, они представили метафору, описывающую отношения, которая находит подтверждение в академических исследованиях.
Психология дает возможность понять, почему люди действуют определенным образом. К примеру, можно установить причину фобий или заблуждений. С ее помощью мы выстраиваем отношения с друзьями и коллегами, помимо этого, важно уметь контролировать свое самочувствие. Зачастую нужные сведения можно найти в блогах и популярной литературе, но в подобных источниках не всегда содержатся научно обоснованные данные.
Специалисты из Университета Йорка, расположенного в Великобритании, и Университета Торонто, находящегося в Канаде) развеяли теорию о пяти языках любви — она стала популярна в интернете, когда вышла книга бывшего баптистского священника Гэри Чепмена. Он консультировал семейные пары и описал свой опыт. Согласно концепции Чепмена, каждый человек выражает любовь одним из пяти способов:
— словами поощрения (комплиментами),
— временем, которое уделяет партнеру,
— подарками,
— услугами,
— прикосновениями.
По мнению Гэри Чепмена, разногласия в языке любви могут приводить к трудностям в отношениях. Тем не менее, исследователи подвергают его теорию критике, указывая на ряд оснований, изложенных в статье, опубликованной журналом Current Directions in Psychological Science.
Начнем с того, что авторы исследования указали на нерепрезентативность выборки, с которой работал Чепмен при формулировании концепции пяти языков любви. Эта выборка состояла из «глубоко религиозных, традиционных моногамных гетеросексуальных цисгендерных пар». Также возникли вопросы к методике определения языка любви, описанной в книге: Чепмен предлагает оценить ряд утверждений, отражающих различные способы выражения привязанности, и попросить выбрать наиболее подходящее. Однако, при независимой оценке этих же тезисов, все они признавались респондентами важными.
Не удалось найти научных доказательств, подтверждающих утверждение о существовании именно пяти языков любви. Обзор литературы, проведенный авторами статьи, показал, что люди могут проявлять романтическую привязанность и другими способами, отличными от тех, которые описал Чепмен. Кроме того, для гармоничных отношений не обязательно, чтобы партнеры использовали одни и те же языки любви: результаты эмпирических исследований не подтверждают, что пары, которые выражают чувства схожим образом, более довольны своими отношениями.
Эми Мьюиз, исследователь, высказала новую метафору, описывающую романтические отношения. Она считает, что их можно сравнить со сбалансированным рационом: для поддержания гармонии требуется разнообразная любовь в различных пропорциях, причем потребности и вкусы могут изменяться с течением времени. Эта метафора более многогранна и не позволяет «классифицировать» людей, но она более точно отражает научные данные.
Авторы статьи опровергли распространенные представления, такие как «счастливая жена — счастливая жизнь» и утверждение о том, что спонтанный секс приносит больше удовольствия. Их собственные исследования показали, что для гармоничных отношений необходимо благополучие обоих партнеров, а спланированная интимная близость может быть столь же приятной, как и неожиданная. Кроме того, исследователи доказали, что эмоциональная связь не оказывает негативного влияния на сексуальную жизнь, а напротив, способна улучшить ее. Индивидуальность играет роль в возникновении желания, но в союзах, где люди сблизились, влечение проявлялось сильнее.
Ученые считают, что необходимо чаще обсуждать стереотипы, касающиеся психологии взаимоотношений. Эти ошибочные представления заставляют людей стремиться упорядочить свою жизнь, следуя простым и понятным моделям, и испытывать дискомфорт, когда это оказывается невозможным. На самом деле, человеческие отношения нередко оказываются более сложными, чем их изображение в литературе, основанной на поверхностных наблюдениях.