Как фоновая музыка влияет на скорость и качество чтения: исследование психологов

Новости МирТесен

По данным исследований, более чем у половины студентов чтение учебных материалов сопровождается прослушиванием музыки, несмотря на то, что многие научные работы указывают на негативное влияние этого на восприятие информации. Ученые из Университета Эдит Коуэн установили, что подобная практика не связана с когнитивными способностями, такими как концентрация внимания, а зависит от значимости музыки в жизни индивида.

Научное сообщество по-прежнему не пришло к единому мнению относительно воздействия фоновой музыки на процесс чтения. Существуют различные точки зрения на этот вопрос. Одна из них предполагает, что музыка отвлекает, поскольку конкурирует с восприятием текста за одни и те же, ограниченные когнитивные ресурсы. Исследования, проведенные в 2013 году, продемонстрировали, что причиной отвлечения может быть как изменчивость звуков, так и неожиданные изменения в музыкальном произведении. При этом, осознанное внимание может частично контролировать эффект захвата внимания этими отклонениями.

Существует и другая точка зрения, согласно которой музыка способна повышать эффективность выполнения задач благодаря стимуляции физиологических процессов и созданию благоприятной эмоциональной атмосферы. Согласно результатам исследования, проведенного в 2001 году, положительное влияние музыки на пространственное мышление обусловлено, прежде всего, улучшением настроения и повышением уровня активности.

Опросы регулярно демонстрируют, что чтение под музыку стало распространенной практикой среди студентов. Согласно недавнему исследованию, 75% учащихся слушают музыку во время занятий.

Исследование, проведенное учеными из Университета Эдит Коуэн (Австралия), выявило, какие личностные характеристики влияют на выбор между прослушиванием музыки и тишиной во время учебного чтения. Для этого было опрошено 226 студентов университета. В ходе исследования участники предоставили информацию о своих музыкальных предпочтениях при выполнении различных задач, затем прошли тест для определения объема памяти, анкету для оценки склонности к отвлеченным мыслям и опросник, предназначенный для измерения степени увлеченности музыкой. Полученные результаты опубликовали в журнале Psychology of Music.

Согласно проведенному анализу, 54% респондентов слушают музыку во время учебного чтения, в то время как 46% предпочитают читать без нее. Наиболее востребованными жанрами для чтения стали классическая музыка (48%) и рок (33%). При этом 78% опрошенных избегают песен с текстом при чтении, а 54% выбирают медленный ритм. Для сравнения: при выполнении простых повседневных задач 95% респондентов предпочитают музыку с быстрым темпом, а 64% — с вокалом.

Подавляющее большинство слушателей музыки отмечают, что основной целью является повышение сосредоточенности (57%), снижение влияния внешних звуков (50%), увеличение мотивации (49%) и получение положительных эмоций (37%). Среди опрошенных, кто использует музыку, 94% считают ее эффективным инструментом, а 60% – «очень эффективным». В то же время, 86% тех, кто не слушает музыку, объясняют свой отказ тем, что она мешает сосредоточиться.

В ходе исследования авторы не обнаружили взаимосвязи между когнитивными способностями и предпочтением слушать музыку или читать в тишине. Ни объем памяти, ни склонность к блужданию мыслей не имели корреляции с данным поведением. Единственным фактором, демонстрирующим устойчивую связь с прослушиванием музыки во время чтения, стала «вовлеченность в музыку» — показатель, характеризующий значимость музыки в жизни человека, например, использует ли он ее для управления эмоциональным состоянием, снятия напряжения или получения эстетического наслаждения.

По результатам исследования, люди с более высокими показателями по данной шкале не просто чаще включали музыку во время чтения, но и считали её более полезной. Кроме того, ученые обнаружили слабую обратную корреляцию между количеством лет, проведенных в формальном музыкальном образовании, и привычкой слушать музыку во время чтения: чем дольше человек занимался музыкой, тем реже он предпочитал читать под не.