Применение музыки для уменьшения болевой чувствительности обычно происходит интуитивно, без научного обоснования того, каким образом основные музыкальные параметры воздействуют на восприятие боли. Новое исследование, проведенное психологами и неврологами, позволило установить, как темп, являющийся ключевым компонентом музыки, влияет на ее способность облегчать болевые ощущения.
В последние годы научное сообщество проявляет все больший интерес к использованию музыки в целях уменьшения болевых ощущений при различных заболеваниях, включая болезнь Паркинсона, а также в процессе реабилитации после хирургических операций, у постинсультных пациентов и так далее.
Несмотря на это, исследователи из Университета Макгилла (Канада) обратили внимание на дефицит работ, посвященных детальному изучению влияния музыки на мозг. В соавторстве с ученым из Гейдельбергского университета Рупрехта-Карла (Германия) они приняли решение устранить эту недостаток. Статья об этом исследовании опубликовал журнал Pain.
Многие полагают, что именно музыка с успокаивающим или расслабляющим эффектом наиболее эффективно помогает справиться с болью, однако канадские исследователи не разделяют такую точку зрения. По их мнению, более важным фактором является темп, или скорость воспроизведения музыкального произведения.
Согласно научным данным, у каждого индивидуума существует свой уникальный ритмический паттерн, который наиболее гармоничен и удобен для него. Это проявляется в речи, пении, игре на музыкальных инструментах и даже в простом отстукивании ритма. В предыдущих исследованиях для описания данного явления, которое также ассоциируют с циркадными ритмами, ввели термин spontaneous production rate (SPR). Его можно перевести на русский язык как спонтанный ритм.
Ученые из Университета Макгилла предположили, синхронизация ритма музыки с естественным, спонтанным ритмом человека способна повысить успокаивающий эффект мелодии. Для подтверждения этой гипотезы был проведен эксперимент, в котором приняли участие 60 человек, включая музыкантов.
Чтобы спровоцировать болевые ощущения, кожу предплечья испытуемых подвергали кратковременному воздействию тепла. Во время процедуры участники находились в условиях тишины или слушали музыку с различной скоростью.
Сначала для каждого участника эксперимента установили его индивидуальный, естественный ритм. Для этого волонтам предложили отбивать в собственном темпе известную английскую колыбельную Twinkle, Twinkle, Little Star. В ходе последующих испытаний темп воспроизводимой музыки в одном случае приводили в соответствие с SPR, а в двух других изменяли, увеличивая или уменьшая его на 15%. После завершения каждого из 12 тестовых блоков участники проводили оценку уровень боли. В наиболее сильном проявлении она ощущалась как тепло от кружки с горячим напитком.
В конечном счете было установлено, что любое музыкальное сопровождение, даже в тишине, уменьшало ощущение боли. Наименьшую интенсивность боли отмечали участники, когда музыка соответствовала их личному, естественному ритму.
В результате проведенного эксперимента было установлено, что музыка с индивидуально подобранным темпом способна оказывать более значительное воздействие на ощущение боли. В последующих исследованиях планируется подтвердить полученные результаты, зафиксировав активность мозга во время прослушивания музыки посредством электроэнцефалографии. Кроме того, будут проведены испытания с участием людей, страдающих хронической болью, или пациентов, перенесших медицинские вмешательства.