Мечтаете о хорошем сне? Ответ на ваше настроение может быть скрыто в данных, собранных с вашего постельного белья. Исследователи из США разработали умную пижаму, которая контролирует качество сна и может помочь улучшить его.
Разработка ведется специалистами из Массачусетского университета в Амхерсте. Умная пижама оснащена встроенными автономными датчиками, которые обеспечивают ненавязчивый и продолжительный мониторинг сердечного ритма, дыхания, осанки — ключевых показателей для хорошего сна.
Такой вид спальной одежды может дать полезную информацию о качестве сна и, соответственно, улучшить его не только для обычных пользователей, но и для врачей.
По словам экспертов в области здравоохранения, хорошее качество сна обеспечивает защиту от стресса, инфекций и ряда заболеваний. Качество сна также связано с улучшением работы мозга. Хотя они знают, насколько хорош сон, большинство людей не получают его в достаточных количествах и не ставят под угрозу его качество.