Исследование, проведенное сотрудниками Мюнхенского центра имени Гельмгольца, выявило, что у женщин одиночество является более значимым предиктором неудовлетворенности жизнью, чем недостаточная физическая активность и депрессия у мужчин.
Уже давно установлено, что ощущение удовлетворенности жизнью способно оказывать влияние на состояние здоровья. Ранее мы писали о связи между определенными чертами личности и риском хронических болезней в пожилом возрасте. Значимость такой оценки выражается в концепции субъективного благополучия (subjective well-being, SWB). Она разделяет последнее на три аспекта, включая гедонический (эмоции) и эвдемонический (смысл жизни), предполагая, таким образом, что счастье включает в себя аффективный и когнитивный компоненты. До сих пор, однако, ассоциации между ними и благополучием не рассматривались в контексте пола и старости. Авторы новой работы оценили корреляцию параметра с эмоциональным стрессом.
Предыдущие исследования гендерных различий в субъективном благополучии привели к неоднозначным выводам. В частности, предполагается, что пожилые женщины в среднем демонстрируют меньший уровень удовлетворенности жизнью по сравнению с мужчинами, что связано с их социально-экономическим положением. Однако, мужчины в позднем возрасте чаще сталкиваются с проблемами в сфере интимных отношений и имеют более узкий спектр увлечений. Для выяснения этой тенденции немецкие эпидемиологи проанализировали результаты исследования KORA-Age, исследование, проведенное в 1984–2000 годах на юге Германии, охватило 3602 участника со средним возрастом 73 года. В рамках исследования оценивался уровень психологического благополучия, депрессии и тревожности у этих людей.
Авторы также получили сведения о социодемографических характеристиках респондентов, включая доход (уровень ниже 1000 евро в месяц классифицировался как низкий), семейное положение, наличие вредных привычек (курение), уровень физической активности. В исследование вошли данные о состоянии здоровья и качестве сна. Результаты анализа показали, что более высокий уровень субъективного благополучия (SWB) чаще встречался у пожилых мужчин по сравнению с женщинами: разница составила 23,8 и 18,2 процентных пункта соответственно. В обеих возрастных группах удовлетворенность жизнью уменьшалась с возрастом, причем у женщин она была в среднем ниже, вне зависимости от возраста. Вместе с тем, как среди мужчин, так и среди женщин, низкая оценка качества жизни была связана с более высокими доходами, уровнем образования и активностью.
Гипотеза предполагала, что стресс негативно влияет на восприятие качества жизни: для мужчин и женщин наиболее важным фактором оказалась тревожность, за ней последовали нарушения сна, гиподинамия и депрессия. Примечательно, что у женщин одиночество оказывало большее влияние на ощущение дискомфорта, в то время как мужчины практически не отмечали эту проблему. О хорошем психологическом состоянии заявили 79% опрошенных. Ученые связывают более низкий уровень субъективного благополучия (SWB) у женщин с социальной стратификацией: несмотря на формальное равенство, они все еще могут сталкиваться с ограничениями в доступе к материальным и социальным возможностям.
Статья опубликована в журнале BMC Geriatrics.
На днях стало известно, исследования показывают, что наличие амбициозных жизненных целей может положительно влиять на качество сна у пожилых людей.