Эксперимент показал, что взгляд на себя со стороны помогает принять и полюбить своё тело.

Технологии виртуальной реальности способны оказать поддержку в преодолении проблем с самооценкой и расстройств пищевого поведения, которые с ними связаны.

Исследователи из Университета Барселоны выяснили, что женщины чаще испытывают удовлетворение своим телом, если оценивают его не в зеркальном отражении, а со стороны, как бы «со стороны». Результаты исследования были опубликованы в журнале Frontiers in Robotics and AI, надеются, это может оказать содействие в преодолении расстройств пищевого поведения, включая анорексию и булимию.

По информации Всемирной организации здравоохранения и данным о расстройствах, связанных с дисморфофобией, женщины и подростки подвержены им чаще, чем мужчины. В последнее время зафиксировано увеличение числа мужчин, столкнувшихся с подобными заболеваниями. Эти состояния могут представлять угрозу для жизни: так, около 5% пациентов с анорексией летают, и немного меньше – с булимией. По оценкам американских врачей, анорексией страдает примерно 1% женщин в стране.

Читайте также:  За последние полвека фильмы стали более жестокими.

В настоящее время лечение расстройств пищевого поведения обычно включает в себя комплекс мер, включающий наблюдение и терапию у психиатра, психотерапевта и гастроэнтеролога. Кроме того, пациентам часто требуются консультации нефролога и стоматолога, поскольку часто возникают проблемы с почками и зубной эмалью. Современные подходы к лечению этого расстройства не всегда оказываются достаточно эффективными, поэтому врачи активно разрабатывают новые методы.

Испанские исследователи предлагают интегрировать виртуальную реальность в уже применяемые методы работы. К такому решению их побудили собственные исследования, посвященные изучению реакции людей на их виртуальные двойники.

«По мнению доктора Солен Нойрет, автора исследования, самооценка участниц экспериментов повышалась, когда они рассматривали свое тело глазами другого человека, что приводило к более позитивному восприятию своей внешности. Исследователи считают, что данный подход может оказаться полезным для улучшения самооценки у женщин, страдающих от расстройств пищевого поведения.

Читайте также:  Политические взгляды негативно влияют на качество сна

Ученые провели опрос 23 участников (11 мужчин и 12 женщин), являющихся студентами Барселонского университета, чтобы выяснить их восприятие своего тела и наличие расстройств, связанных с навязчивыми состояниями. Затем исследователи оценили влияние виртуальной реальности. Программное обеспечение позволяло использовать виртуальную среду в качестве игры с двумя вариантами перспективы: от первого и от третьего лица.

В зависимости от выбранного режима, пользователи видели либо точную виртуальную копию своего тела, либо созданный по их описаниям «идеальный» образ. Исследователи предложили участникам представить себя на месте каждого персонажа и затем высказать свое мнение об их внешности.

Анализ показал, что девушки, участвовавшие в эксперименте, более точно описывали свое виртуальное тело, чем ту его версию, которая была создана на основе их прежних представлений. Участники в целом склонялись к тому, чтобы их цифровые аватары соответствовали их восприятию собственной внешности, а не выглядели безупречно, как игровые персонажи. В результате такой трансформации наблюдалось снижение уровня неудовлетворенности своим телом. Это дает возможность рассмотреть применение данной методики в терапевтических целях.

Читайте также:  Физическая активность может быть более стимулирующей, чем кофе

Предыдущие исследования, проведенные специалистами из Бристольского университета, показали, что систематическое курение негативно влияет не только на состояние легких, но и на внешний вид курильщиков. В свою очередь, ученые из Италии и Испании проанализировали клетки людей с определенной внешностью и смогли подтвердить теорию о самоприручении человека.