Согласно результатам недавнего эксперимента, прослушивание музыкальных композиций способствует более быстрому устранению тошноты, возникающей при укачивании. Ученые определили два вида мелодий, которые оказались наиболее эффективными в борьбе с этим состоянием.
Американские ученые ранее установили, согласно исследованиям, прослушивание любимой музыки способно уменьшить ощущение тошноты. В эксперименте участвовали пациенты, получающие химиотерапию, которые слушали приятные им мелодии во время приема препаратов, снижающих рвотные позывы, часто возникающие в процессе лечения. Результаты показали, что музыка, вызывающая положительные эмоции, может повысить эффективность противорвотных лекарств.
Сопровождаясь головокружением и другими неприятными ощущениями, укачивание также может возникнуть в транспорте, что обычно называют морской болезнью. Такое название появилось, поскольку изначально люди столкнулись с этим состоянием во время морских путешествий. Однако признаки укачивания могут возникать не только на водном транспорте, но и в автомобиле, автобусе, поезде и самолете. Дети наиболее подвержены морской болезни, хотя она встречается и у взрослых. По оценкам, по оценкам специалистов, в течение жизни с этим явлением встречается от 5 до 15% населения.
Основываясь на данных предыдущих научных исследований, подтверждающих способность музыки облегчать негативные ощущения, в том числе болевые, группа китайских ученых решила проверить, возникает вопрос, не приведет ли подобный метод к аналогичным результатам, если использовать прослушивание музыки во время укачивания. Для проведения эксперимента с применением специально откалиброванного симулятора вождения были задействованы 30 мужчин и женщин, склонных к умеренной морской болезни.
Участникам предложили совершить виртуальные путешествия по дороге, которая могла спровоцировать укачивание. Во время эксперимента на них надевали гарнитуру для записи ЭЭГ, чтобы по данным электроэнцефалограммы можно было определить объективные показатели состояния.
В связи с тем, что различные музыкальные композиции могли по-разному влиять на участников исследования, людям, входящим в разные группы, воспроизводили музыку четырех типов: жизнерадостную, грустную, энергичную и умиротворяющую. Пять человек, выполнявших аналогичные задания на симуляторе без прослушивания музыки, составили контрольную группу. В еще одной, шестой, группе тестирование прерывали, как только участники сообщали о начале укачивания, предшествующего тошноте. Сопоставление данных электроэнцефалографии этой группы с результатами других должно было помочь определить мозговые паттерны, связанные с укачиванием.
Перед началом тестирования на симуляторе у всех добровольцев проводили электроэнцефалографию для определения исходного уровня мозговой активности. После этого они участвовали в виртуальном заезде, в ходе которого их спрашивали об их самочувствии и проявлениях укачивания. После завершения заданий участникам четырех групп, связанных с «музыкой», предлагалось в течение минуты послушать соответствующую композицию, а затем снова попросили оценить ощущения тошноты и другие симптомы. Контрольные испытуемые приходили в себя естественным образом.
Эксперимент продемонстрировал, что наиболее эффективным средством для борьбы с укачиванием оказалась музыка в радостном темпе: она уменьшала неприятные ощущения на 57,3%. На втором месте расположилась спокойная музыка, снизившая дискомфорт на 56,7%. Зажигательные мелодии также ослабляли проявления укачивания, но в меньшей степени – на 48,3%. Печальная музыка, напротив, не приносила облегчения, а ее эффект оказался хуже, чем у группы контроля, где люди приходили в себя без музыкального сопровождения.
На основе данных электроэнцефалограммы установлено, что укачивание вызывало изменения в активности затылочной области мозга испытуемых. С нарастанием выраженности симптомов электроэнцефалограмма демонстрировала упрощение характеристик сигналов в этой области. Нормализация состояния соответствовала возвращению активности к исходным значениям.
Исследователи предположили, было установлено, что спокойная музыка снижает напряжение, которое могло усугублять проявления укачивания. Веселая мелодия помогала переключить внимание, стимулируя систему вознаграждения в мозге. Влияние грустных композиций оказалось противоположным, так как их прослушивание, скорее всего, вызывало негативные эмоции и общее ухудшение самочувствия.
Несмотря на это, исследователи отмечают, что небольшое количество участников и другие факторы не дают возможности делать окончательные заключения. Для подтверждения полученных результатов необходимы дальнейшие исследования, включая эксперименты, проведенные в условиях реальной эксплуатации, с использованием различных видов транспорта и привлечением большего числа добровольцев.