Людям привычно слышать новости о вреде видеоигр для здоровья. Всемирная организация здравоохранения несколько лет назад признала игровую зависимость заболеванием. Ученые не спешат делать однозначных выводов. По их мнению, влияние на психику недостаточно изучено. Новое исследование с участием почти ста тысяч геймеров из Японии частично прояснило ситуацию.
Решение ВОЗ о добавлении игровой зависимости в Международную классификацию болезней усилило отрицательное восприятие компьютерных игр. Во время пандемии… Covid-19Рост интереса к играм связывают с тем, что это способ поддержать социальную дистанцию. Число геймеров превысило три миллиарда человек, время, проводимое за играми, увеличилось. Имеются ли данные о позитивном или негативном влиянии игр на психику? Однозначно ответить сложно — не из-за недостатка исследований, а потому что направление и подход неверны, как указали ученые из Японии в новой статье. вышедшей в журнале Nature Human Behaviour.
Многочисленные научные работы исследуют негативные эффекты видеоигр, такие как рост агрессии или жестокости. В то же время отдельные исследования посвящены использованию видеоигр (казуальных и фитнес) в терапевтических практиках. Проблема методологии заключается в сложности проведения рандомизированных контролируемых испытаний.
Японские исследователи провели естественный эксперимент, имитирующий поведение геймеров. С 2019 по 2022 год в рамках лотереи участники имели шанс получить право покупки одной из двух востребованных игровых приставок — Nintendo Switch и PlayStation 5Устройства не хватало, так что продавцы проводили розыгрыши. Это приводило к случайному распределению консолей.
Авторы статьи указали, что в период пандемии благодаря доступным данным опросов удалось установить причинно-следственные связи.
Эксперимент провели среди 97 602 человек. В лотерею сыграли 8192 участника в возрасте от 10 до 69 лет. Почти 21% были студентами, 10,7% — безработными, 39% — работающими. Треть опрошенных — заядлые геймеры, проводящие более полутора часов в день за игрой, 20% — «обычные».
Ученые применили алгоритмы машинного обучения для поиска причинно-следственных связей в данных опросов о влиянии видеоигр на здоровье. Анализ показал положительную корреляцию между негативными эффектами и играми, но эффект был настолько малым, что его можно пренебречь.
Позитивный эффект оказался значимым: владение консолью и её использование улучшали психику. Различные методы моделирования подтвердили это. Улучшение самочувствия наблюдалось как при выигрыше консоли любой марки, так и при игре.
Обладатели игровых приставок тратили больше времени на игры и испытывали большую жизненную satisfaction, а также меньше стресса. Но игры продолжительностью более трех часов уменьшали позитивный эффект.
Исследователи использовали алгоритм «причинный случайный лес» для выявления факторов, влияющих на эффект. Установлено, что марка консоли оказывает влияние, из-за чего результат может различаться в разных возрастных группах и полов.