Травматические переживания запоминаются лучше и возникают в памяти чаще, чем события, произошедшие в спокойной обстановке. Причины этого явления были выявлены международными исследователями.
Не секрет, что стрессовые ситуации часто запоминаются лучше, чем моменты спокойствия и благополучия. Например, проваленный экзамен может остаться в памяти надолго, в то время как детали неспешной прогулки по парку стираются из нее уже к вечеру. Ученые предлагают две объясняющие этот феномен гипотезы: согласно первой, события разных типов фиксируются в мозге различными способами. Сторонники же второй гипотезы утверждают, что процессы формирования памяти в обоих случаях идентичны.
Для выяснения данного вопроса, исследователи из Рурского университета (Германия) и Пекинского педагогического университета (Китай) осуществили эксперимент, в котором приняли участие 64 человека опубликовали его результаты в журнале Current Biology. Для тридцати трех кандидатов была проведена стрессовая форма собеседования, в то время как тридцать один доброволец прошел аналогичную процедуру, однако в обстановке, располагающей к доверию и спокойствию.
Участникам обеих групп показывали 24 разных предмета, среди которых были чашка кофе, часы, маркер и другие аналогичные объекты. После этого мозг испытуемых сканировался с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии. Исследователи акцентировали внимание на миндалевидном теле, которое играет роль в формировании эмоциональных реакций, в частности страха. Установлено, что люди, прошедшие стрессовое собеседование, демонстрировали улучшение запоминания предметов и людей, участвовавших в беседе, по сравнению с теми, кто проходил обычное собеседование.
Ученые объясняют это особенностями нейронного представления в мозге. Они полагают, что процессы запоминания как травматичных, так и позитивных событий схожи, однако первые события оставляют более заметный след в памяти, поскольку тесно связаны с пережитыми сильными эмоциями в нашем мозгу.
Воспоминания, сформированные в нейтральном состоянии, ассоциируются с гиппокампом – областью мозга, ответственной за обучение. Воспоминания, возникающие под воздействием интенсивных эмоций, скорее всего, связаны с миндалевидным телом. Исследователи указывают на необходимость проведения дополнительных исследований для подтверждения этих данных. Однако, на данном этапе они выражают уверенность в том, что полученные результаты смогут способствовать более глубокому пониманию и, как следствие, более эффективной работе с травматическими и стрессовыми воспоминаниями.