По данным международного исследования, проведенного учеными из Австралии и США, женщины, поддерживавшие в среднем возрасте близкие и доверительные отношения с окружающими, в пожилом возрасте реже сталкивались с возрастными заболеваниями.
Нарастающее количество информации подтверждает, что прочные отношения в среднем возрасте оказывают благотворное влияние на здоровье людей в пожилом возрасте. Тем не менее, ученые до сих пор не установили, способны ли близкие социальные связи уменьшить вероятность одновременного развития нескольких хронических заболеваний, которым особенно часто подвержены пожилые женщины.
Чтобы выяснить, как удовлетворенность женщин от отношений, как личных, так и в целом, связана с риском развития определенных состояний, ученые проанализировали информацию о 7694 жительницах Австралии. Их здоровье и эмоциональное состояние регулярно оценивались с помощью опросов в период с 1996 по 2016 год.
В анкетах женщин запрашивали оценку их удовлетворенности взаимодействием с партнером, семьей, друзьями, коллегами и знакомыми по четырехбалльной шкале. Кроме того, участницы исследования должны были сообщить, страдают ли они от возрастных заболеваний, таких как астма, остеопороз или артрит. Чтобы обеспечить достоверность результатов, авторы также собрали информацию о семейном статусе, уровне физической активности и наличии склонности к употреблению алкоголя или курению.
В ходе двадцатилетних наблюдений выяснилось, что у более чем у половины женщин (58 процентов, или 4484 участницы) развились многочисленные хронические заболевания. При этом у женщин, оценивших свои отношения как наиболее удовлетворительные, вероятность одновременного возникновения нескольких болезней была в два раза меньше, чем у тех, кто дал наименьшую оценку своим отношениям. Исследователи отмечают, что позитивные отношения с окружающими оказывали влияние на риск развития заболеваний не меньшее, чем избыточный вес или курение.
Результаты исследования, опубликованного в журнале General Psychiatry, полученные данные относятся исключительно к австралийским женщинам и, возможно, не применимы к мужчинам или жителям других стран. Однако, сделанные учеными заключения необходимо использовать для создания новых инициатив, направленных на поддержание и укрепление социальной активности людей среднего возраста, что существенно повысит качество их жизни в будущем.