Совместные движения повысили благополучие

Выполнение одних и тех же движений людьми создает чувство сплоченности и доверия, а также благоприятно сказывается на здоровье.

Синхронные движения подтверждены в организме человека примером коллективной мусульманской молитвы.

Синхронизация имеет значение для общения людей. Например, для понимания речи другого человека мозгу необходимо копируетСвязь влюбленных проявляется в активности мозга. сильнаНа уровне действий нейронов и на уровне чувств. связаноСпособность к синхронизации может свидетельствовать о таланте человека в музыке или танцах.

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Коннектикутского университета изучили процессы, происходящие в организме человека при выполнении одних и тех же действий, взяв мусульманские ритуалы в качестве материала для исследования. опубликовал журнал Philosophical Transactions of the Royal Society B.

Ученые собирали данные во время молитвы в мусульманском центре, где присутствовало более 200 человек. 28 участников выполняли ритуал, нося устройство, измеряющее частоту сердечных сокращений и дыхание, а также оценивающее позу. Кроме того, участники использовали инструмент для фиксации своего положения относительно других людей на протяжении всей молитвы. Исследование проводилось специально во время Рамадана, когда мусульмане постятся в светлое время суток и с большей вероятностью молятся группами.

В период коллективной молитвы мусульмане выстраиваются: мужчины за лидером – имамом, женщины – позади перегородки. Все обращаются лицом к Мекке – главному святыне ислама. Под руководством имама верующие исполняют цикл молитв с определённой последовательностью движений, в том числе земными поклонами.

Анализ физиологических показателей выявил синхронизацию (например, частоту сердечных сокращений) не только у людей рядом друг с другом, но и под влиянием имама, выполняющего роль лидера. От него зависела обстановка в помещении, благоприятствовавшая молитве. Чем ближе к имаму находились люди, тем сильнее наблюдалась синхронизация между ними.

Если вы недалеко от центра синхронизации, Ваши сердца могут биться синхронно. В отдалении возможно возникновение волнового эффекта.

Мусульмане во время коллективной молитвы совершают ряд движений. Синхронность действий зависит от расположения молящихся по отношению к имаму и друг другу.

По мнению учёных, волновой эффект обусловлен особенностью информации, получаемой участниками групповой молитвы. Все слышат имама, но не каждый его видит, а соседи обычно находятся в периферическом зрении.

Подобный эффект наблюдается у людей на митингах, скандирующих лозунги и хлопающие в ладоши. Такие действия, как и марш солдат, повышают социальную сплоченность и создают нужную атмосферу, указал один из авторов исследования, изучающий также роль синхронности в политических мероприятиях.

Ученые изучают влияние групповой молитвы на здоровье мусульман. Анализ сердечного ритма показал снижение уровня стресса и улучшение самочувствия у молящихся.