Новые исследования Университета Западного Онтарио утверждают, что общение в социальных сетях может вдохновить некоторых на занятия спортом.
Исследования показывают уменьшение физической активности студентов бакалавриата, поэтому университеты ищут методы ее предотвращения, включая использование социальных сетей. Авторы исследования утверждают, что соцсети оказались эффективным средством. готовятся к публикации в журнале Computers in Human BehaviorСтуденты представляют 23 процента от общего числа пользователей. FacebookБолее 32% пользователей проводят на сайте больше четырех часов daily.
Важна для нас потребность в общении с окружающими. Это чувство взаимосвязи сказывается на нашем настроении и стремлении к действиям. Будучи частью общества, стремимся общаться и находим возможность этого через технологии и социальные сети. FacebookСтуденты, по словам автора Элисон Дивайн, часто тратят там большую часть своего времени.
Учёный провела опрос среди 24 студентов касательно их мнения по Facebook…мотивацию, которую может порождать, и взаимосвязи между собой. Помимо этого, 19 из этих учащихся… принялиУчастники фокус-групп делились опытом использования социальной сети для занятий спортом и обсуждали её влияние на мотивацию. Результаты исследования выявили важность создания условий, способствующих физической активности. FacebookМожет стать удачным случаем для физической активности.
«FacebookСоздание связей с другими людьми может способствовать улучшению качества и интенсивности тренировок, повышая мотивацию к упражнениям. Эффект особенно заметен при взаимодействиях, формирующих ощущение связи через поддержку и позитивную атмосферу в социальной сети.
Развивая социальные связи и наблюдая за деятельностью знакомых, подстраиваемся под общепринятый образ поведения. появлятьсяЕсли кто-то побуждает нас заниматься спортом своими поступками или высказываниями, это может изменить наше поведение.
Существуют сценарии, когда социальные взаимодействия приведут к обратным результатам: негативные комментарии по поводу вашего поведения или тренировок, а также неудачное социальное сравнение с другими могут вызвать чувство оторванности и отрицательно повлиять на мотивацию к упражнениям.
Выводы пока недостаточно определённы и… указываютНа влияние социального акта и мотивацию отдельного человека, необходимо проделать дополнительные исследования. Facebook в отношении мотивации к занятию спортом.