Смартфоны и негативное влияние на психологическое состояние

Учёные установили связь между использованием цифровых устройств, чтением новостей и социальных сетей и негативными последствиями для психического здоровья, такими как чувство несчастья, одиночества, депрессия, суицидальные мысли. Исследователи полагают, что люди стремятся найти смысл и цели в мобильных устройствах, но получают обратный результат.

© Flickr / Автор: Никита Тарасов

Смартфоны люди применяют для поиска жизненного смысла и целей, а соцсети внушают чувство принадлежности к обществу. Исследователи из университетов Бейлора и Кэмпбелла (США) установили, что воздействие мобильных устройств часто оказывается обратным ожидаемому.

Для лучшего понимания сложной связи между поиском смысла и технологиями исследователи изучили данные социологических опросов. опубликовано в журнале Sociological Perspectives.

Социологический опрос включал вопросы об использовании информационно-коммуникационных технологий и о смысле жизни. Ученые исследовали, как смартфоны и средства массовой информации могут влиять на поиск человеком смысла.

Анализируя данные, исследователи обнаружили зависимость между использованием электронных гаджетов и возникновением одиночества, депрессии, бессилия, склонности к суициду и другими негативными явлениями для психики человека.

Привязанность к смартфонам может разрушать социальные ценности из-за неструктурированных и безграничных возможностей поиска информации. Это усугубляет чувство отчаяния, так как поиск становится единственной значимой деятельностью, лежащей в основе зависимости от мобильных устройств. Использование социальных сетей также сопряжено с подобной привязанностью.

Ученые установили, что наличие определённой жизненной цели может защищать от смартфонной зависимости. Авторы считают, что использование гаджетов, социальных сетей и чтение новостей могут быть менее пагубными для психики людей, если эти действия подкреплены личными стремлениями и целями.