Согласно результатам исследования, люди, испытывающие одиночество и социальную изоляцию, склонны выбирать более интенсивные звуки, такие как музыка и фоновые шумы. Это позволяет предположить, что такие звуки могут быть использованы для снижения чувства одиночества.
Изучением занималась группа исследователей из Университета Джеймса Кука. Специалисты привлекли к участию более двух тысяч добровольцев, проживающих в Сингапуре, Великобритании, США и Австралии. На добровольцах было проведено 12 экспериментов, целью которых было выяснение, как громкость звука влияет на состояние людей, их чувство одиночества и близость к другим участникам.
Результаты, опубликованные в Personality and Social Psychology Bulletin, исследования показали, что более интенсивные звуки вызывают у людей ощущение близости к окружающим как в физическом, так и в психологическом плане. Также, после периода социальной изоляции участники эксперимента демонстрировали склонность к выбору более громких звуков. Воздействие сильных звуковых стимулов способствовало уменьшению негативных психологических эффектов, связанных с социальной изоляцией, например, таких как гнев, чувство одиночества и плохое настроение.
По мнению исследователей, такие предпочтения обусловлены не только физиологическими факторами, такими как стремление испытать больше эмоций от громкой музыки, но и необходимостью в социальном взаимодействии. Громкие звуки, как правило, формируют более «социальную» обстановку.
«Звуки отражают физическую и психологическую близость с другими людьми, — пояснил доктор Деминг Ван, автор исследования. — По мнению исследователей, это связано с тем, что оживленные и привлекательные места обычно более шумные, чем безжизненные и унылые. К тому же, люди склонны быть более разговорчивыми в общении с друзьями и сдержанными в общении с незнакомцами, поэтому громкие звуки со временем могут ассоциироваться с определенными событиями и людьми».
Авторы исследования отмечают его особую актуальность в связи с длительным периодом социальной изоляции, охватившим весь мир. По словам доктора Вана, одиночество во время пандемии Covid-19 может иметь серьезные последствия. Он также добавил, что неспособность справляться с изоляцией может приводить к несоблюдению мер социального дистанцирования, снижать эффективность работы и отвлекать от задач.
Наконец, полученные результаты могут быть применены в различных ситуациях, связанных с риском социальной изоляции. Они также проливают свет на то, почему мы отдаем предпочтение чему-то фоновый шум, люди часто оставляют телевизор включенным, даже если не планируют на него обращать внимание. «Люди включают телевизор во время уборки или даже когда шум может помешать, например, при выполнении домашних заданий», — заключил Ван.