Исследования показывают, что просмотр природы по телевизору улучшает настроение, снижает уровень стресса и помогает бороться с скукой. Виртуальная реальность усугубляет это воздействие и даёт зрителю ощущение близости к природе.
Исследователи из Экстерского университета изучили влияние просмотров природоохранных сюжеты на самочувствие добровольцев. опубликованы в журнале Journal of Environmental Psychology.
Эксперименты проходили в комнате небольшого размера и тихой обстановке для устранения негативного воздействия шумов извне. Сначала участникам демонстрировали видео с монотонным рассказом героя о работе в канцелярском магазине, а затем пятиминутный ролик о тропических коралловых рифах: обычный по… телевизору…а также панорамное, созданное с помощью компьютера и представленное через очки виртуальной реальности. После просмотра каждого видео учёные оценивали состояние участников эксперимента.
Результаты показали, что сюжеты о природеПомогают избавиться от негативных эмоций и скуки. Способ просмотра — по телевизору или в VR-очках — не сильно влияет на результат. Видео с компьютерной графикой показалось участникам более реалистичным и позволило им чувствовать себя связанными с природой, вызвав больше положительных эмоций. В то же время респонденты отметили, что громоздкое оборудование отвлекает и мешает в полной мере насладиться роликом.
Исследование имело ряд ограничений. Показанный ролик о работе в канцелярском магазине мог не показаться добровольцам достаточно унылым, что могло повлиять на восприятие видео про природу. Кроме того, изображения коралловых рифов могли быть слишком яркими, а передачи о лесах или животных могут не вызвать положительных эмоций. Требуются новые исследования для проверки влияния передач о природе на самочувствие зрителей и выявления других шоу, которые способствуют преодолению негативных эмоций.
Исследователи уверены, что работа актуальна в нынешней ситуации, когда многие проводят много времени дома, сталкиваясь со стрессом и скукой. «Телевизионные» передачи«Результаты могут помочь населению получить свою “дозу” контакта с природой и справиться с негативом», — рассказал Ники Ео, один из авторов работы. Кроме того, результатами будут пользоваться для помощи пациентам больниц, которые не могут выходить на улицу и нуждаются в положительных эмоциях.