Почему память хранит стресс сильнее, чем обыденность?

Вспоминая неприятные моменты, человек обращается к памяти с большей частотой, чем к приятным.

Фотография из фильма «Прежде, чем я усну».

Многие замечают, что стрессовые события оставляют более глубокий след в памяти, чем периоды покоя и удовлетворения. Мы долго помним неудачный экзамен, а подробности спокойной прогулки забываем быстро. Ученые предлагают две гипотезы: первая объясняет эффект разным хранением событий в мозге, вторая утверждает одинаковые механизмы памяти для разных случаев.

Чтобы выяснить это, учёные из университета имени Рурского (Германия) и Пекинского педагогического (Китай) провели эксперимент с 64 участниками. опубликовали его результаты в журнале Current BiologyДля 33 человек провели стрессовое собеседование, а 31 доброволец испытал подобный опыт в дружественной и спокойной обстановке.

Участникам эксперимента показали 24 разных предмета, такие как чашка для кофе, часы, маркер и т.п. После этого ученые просканировали мозг участников с помощью функциональной МРТ. Особое внимание обращали на миндалевидное тело мозга, связанное с формированием эмоций. страхаУчастники, перенесшие стрессовое интервьюирование, лучше запомнили демонстрируемые предметы и людей, проводивших беседу, по сравнению с теми, чье интервью проходило спокойно.

Ученые считают, что это связано с особенностями работы нейронов в человеческом мозгу. Механизмы запоминания приятных и стрессовых событий, по их мнению, схожи, но первые оставляют более яркий след, так как тесно связаны с пережитыми сильными эмоциями. эмоциями в нашем мозгу.

Память о нейтральных событиях связана с гиппокампом (раздел мозга, отвечающий за обучение). События, запоминаемые в момент сильных эмоций, вероятно, связываются с миндалевидным телом. Ученые указывают на необходимость дальнейших исследований для окончательных выводов. Вместе с тем они выражают надежду, что полученные результаты помогут лучше изучить и работать со стрессовыми и травматическими воспоминаниями.