Настольные игры, подобно другим видам коллективного отдыха, благотворно сказываются на психологическом состоянии, предоставляя возможность для общения и помогая отвлечься от повседневных забот. Но влияние игры «Подземелье и драконы» оказалось более комплексным.
«Подземелья и драконы» (Dungeons and Dragons, D&D) — настольная ролевая игра в жанре фэнтези. Участники формируют команду, выбирают ведущего (мастера подземелий), создают для себя персонажей, продумывая их образ и легенду. Участники совместно выстраивают сюжет общей истории, который зависит от их ходов. Одна игра, как правило, длится несколько часов, а собираются команды регулярно в течение нескольких месяцев или лет.
Учёные из Ирландского национального университета, расположенного в городе Корк (Ирландия) изучили, как «Подземелья и драконы» оказывают воздействие на психическое состояние, когда популярность игры значительно выросла после пандемии коронавируса. Результаты их научной работы были опубликованы International Journal of Role-Playing.
В исследовании приняли участие десять человек в возрасте от 20 до 50 лет, имеющих опыт игры в «Подземелья и драконы» не менее года. Для сбора данных было проведено полуструктурированное интервью с каждым участником. Этот подход является качественным методом исследования, предполагающим тщательный анализ индивидуального опыта представителей небольшой, но репрезентативной группы. Участникам задавались как общие вопросы, например, «Как вы познакомились с этой игрой?», так и вопросы, касающиеся конкретных аспектов: создание персонажей, роль игры в их жизни и значимый опыт, связанный с ней.
Выяснилось, что «Подземелья и драконы» давали игрокам возможности для эскапизма («бегства» из реального мира), самопознания, творческого самовыражения. Игроки также получали социальную поддержку от сокомандников, учились заботиться о других. Регулярные встречи превратились в ритуал, стали частью рутины.
В ходе исследования респонденты отметили, что игра давала им ощущение власти, когда они чувствовали себя бессильными перед событиями в реальной жизни. Это связано с тем, что «Подземелья и драконы» предполагают возможность создания личного, фантастического мира, где игроки обладают полным управлением над происходящим. Также, как выяснилось, в вымышленной реальности людям проще говорить о сложных проблемах и находить пути их решения.
«Авторы исследования отметили, что игра в D&D предоставляет игрокам эмоциональную и социальную поддержку, создавая условия для свободного самовыражения и укрепляя связи. Они подчеркнули, что, хотя социальная поддержка является ценным аспектом многих групповых занятий, совместное повествование в D&D способствует формированию особого чувства общности и обмена опытом среди участников.
Научное исследование показало, что ролевая игра «Подземелья и драконы» может быть использована в терапевтических целях. Помимо положительного влияния на психическое здоровье, которое было отмечено, участники также заявили о повышении чувства самостоятельности благодаря настольной игре и выросли как личности.