Новый опросник, предназначенный для выявления газлайтинга – способа манипуляции, при котором человека убеждают усомниться в своей собственной правоте и опыте, – продемонстрировал, что мужчины чаще становятся жертвами этого вида психологического давления в отношениях. Инструмент был разработан и его эффективность подтверждена израильскими учеными.
На качество отношений влияет множество факторов. По последним исследованиям, эмоциональное благополучие романтических партнеров может быть обусловлено тем, есть ли у них «покровительственного» поведения мужчины, от коммуникационных стратегий, которых пара использует при обсуждении сексуальных вопросов, и даже от типа личности.
Газлайтинг – это форма манипуляции, при которой один человек заставляет другого сомневаться в своей адекватной интерпретации событий, восприятии или воспоминаниях. Подвергаясь такому воздействию, человек может усомниться в собственном восприятии действительности, не осознавая при этом, что на него оказывается психологическое давление. В результате, у объекта манипуляции возрастает вероятность развития депрессии и других психических расстройств, а также снижается уровень удовлетворенности в отношениях.
Ученые из Академического колледжа Макса Штерна, расположенного в Изреельской долине, и Еврейского университета в Иерусалиме (оба — в Израиле) создали научно разработанный опросник, доказавший свою эффективность в выявлении газлайтинга в романтических отношениях. В научной статье, где описан этот инструмент и результаты его использования, опубликовал журнал Social and Personal Relationships.
Опросник GREI (The Gaslighting Relationship Exposure Inventory) состоит из 11 пунктов, предназначенных для определения признаков газлайтинга в поведении романтических партнеров. Он позволяет оценить, отрицает ли один из партнеров реальные события, вызывает ли сомнения в памяти другого или обесценивает его чувства. Для заполнения опросника респонденту предлагается оценить по шкале от 1 до 5, насколько часто те или иные действия проявляются в их отношениях.
Для создания этого инструмента и оценки его результативности было проведено два исследования. В первом приняли участие 509 израильтян, во втором – 395 жителей США. Все участники были старше 18 лет и состояли в романтических отношениях на момент проведения исследований.
Участники исследования прошли GREI, а также заполнили другие проверенные опросники, оценивающие насилие в отношениях, психическое здоровье и уровень удовлетворенности. Результаты измерения газлайтинга с помощью GREI показали сильную взаимосвязь с последствиями психологического насилия, однако связь с физическим насилием оказалась менее выраженной. На основании этого исследователи пришли к выводу, что разработанный опросник может эффективно выявлять различные формы психологических манипуляций.
У людей, переживших более частое воздействие газлайтинга, наблюдалось более высокий уровень депрессии и ухудшение качества отношений, даже после того, как исследователи учитывали влияние других видов насилия со стороны партнера. При этом, результаты исследований, проведенных как в Израиле, так и в США, показали, что мужчины чаще становятся жертвами газлайтинга. Это противоречит распространенному мнению о том, что с подобной манипуляцией преимущественно сталкиваются женщины.
«Полученные данные побудили нас изучить два объяснения. Прежде всего, возможно, женщины в обыденных обстоятельствах прибегают к более изощренным формам психологического давления. Кроме того, мы допустили, что при проведении исследования на группе пациентов можно было бы выявить иные гендерные различия».
Ученые предполагают, что мужчины и женщины могут по-разному воспринимать газлайтинг. Различаются также оценки ими собственного опыта насилия в отношениях.
Разработчики опросника GREI подчеркивают, что он предоставит значительно больше данных о газлайтинге, чем было известно ранее. По мнению исследователей, будущие работы смогут опираться на их разработку и анализировать долгосрочные эффекты подобного рода манипуляций.