В исследовании изучено влияние преград на выбор пешеходных маршрутов в городе. Результаты показали, что при несложных препятствиях большая часть горожан отдаст предпочтение такому пути. Такой вывод можно использовать при планировании городских зон, поощряя жителей к занятиям физической активностью.
Большинство жителей города отдадут предпочтение дорожке с несложными препятствиями вместо ровного тротуара. Некоторые декоративные элементы способны привлечь еще больше пешеходов. Такая особенность поведения позволяет создавать более здоровый городской ландшафт и бороться с недостатком физической активности. Об этом утверждают ученые из Кембриджского университета в своей новой работе. статье, опубликованной в журнале Landscape Research.
Анна Болдина и её коллеги опросили 595 жителей Великобритании. Участникам показывали изображения обычных тротуаров и пешеходных дорожек с различными препятствиями: ступеньками, бревнами, подъемами и спуски, крупными камнями и так далее. Участники оценивали сложность дорожек по шкале от одного («просто, как ровный пол») до семи («невозможно пройти») и сообщали, какой путь они выберут.
Наиболее сложные варианты не пользовались успехом. При условии, что движение по дорожке не требовало больших усилий, 78 процентов участников выбирали вариант с препятствиями. Разные виды препятствий и декора оказывало существенное влияние на выбор. Наличие поручней повышало частоту предпочтения дорожки с препятствиями на 12 процентов, а если она была короче обычной, то это давало еще десять дополнительных процентов. 40 процентов участников согласились с утверждением о том, что вид других пешеходов, идущих через препятствия, стимулирует их двигаться тем же путем.
Наши исследования демонстрируют возможность привлечения пешеходов к разнообразным физическим нагрузкам посредством незначительных преобразований городского пространства. говоритАнна Болдина считает, что даже незначительный рост активности повлияет на миллионы городских жителей и улучшит общественное здоровье.
По настоящим рекомендациям ВОЗ и других медицинских организаций человеку требуется минимум 150 минут умеренной или 75 минут высокой физической активности в неделю. Большинство городских жителей не достигают этого уровня, что ведет к развитию болезней и повышает нагрузку на здравоохранение. сокращает продолжительность жизниАвторы нового исследования считают, что подходы «активного урбанизма» способны побудить людей к неощутимым, простым, но полезным физическим нагрузкам.