Совместные фотосессии щенков сблизили членов семьи

В ходе эксперимента было установлено, как оценочное обусловливание влияет на взаимоотношения в семье.

В семейной психотерапии применяется широкий спектр подходов, включая психоаналитическую, системную и поведенческую терапии. Хотя большинство из них предполагает взаимодействие между партнерами, существуют и другие, менее распространенные методы. Американские психологи, работая с клиентами, рекомендовали им дважды в неделю просматривать презентации с фотографиями щенков, и это оказалось эффективным. Мужчины и женщины, участвовавшие в исследовании, сообщили об ощутимом улучшении в их отношениях.

Методика, описанная в статье в журнале Psychological Science, основана на принципе оценочного обусловливания (evaluative conditioning). В соответствии с этим принципом, восприятие определенного стимула может варьироваться в зависимости от контекста, в котором он представлен.

Читайте также:  Увлечение видеоиграми может снизить риск депрессии у мальчиков в будущем.

В зависимости от обстоятельств, один и тот же стимул может спровоцировать различные реакции.

В эксперименте приняли участие 144 супружеские пары, состоящие в браке менее пяти лет. Возраст участников не превышал сорока лет. Перед началом исследования все они заполнили анкеты, указав степень удовлетворенности семейными отношениями. Кроме того, партнеры прошли тест подсознательных ассоциаций. После этого всех участников сфотографировали, сделав снимки с различных точек зрения, как с улыбкой, так и с нейтральным выражением лица.

Читайте также:  При выборе партнера женщины больше внимания уделяют привлекательности, чем интеллекту, как показывают исследования.

Семьи были разделены на две группы. Супруги, вошедшие в первую группу, просматривали слайд-шоу с позитивными стимулами один раз в три дня. В нем чередовались фотографии улыбающегося партнера и позитивно окрашенные изображения: щенков, ярких пейзажей, а также надписи «wonderful» или «fabulous» («чудесный», «потрясающий»). Пары во второй группе смотрели слайд-шоу, состоящее из нейтральных снимков. На фотографиях партнеров выражалось спокойное выражение лица, а другие изображения показывали, например, пуговицы рубашки. Все участники смотрели слайд-шоу раз в три дня, но отдельно от своих супругов.

Исследование длилось шесть недель. После его завершения участники вновь прошли тест на выявление скрытых ассоциаций. В семьях, входящих во вторую группу, зафиксировано заметное изменение в сторону более позитивных связей.

Читайте также:  Алкоголик ли вы?

Статья о методике опубликована в журнале Psychological Science.

Ранее ученые пришли к выводу, согласно исследованиям, люди, состоящие в браке, имеют более высокие шансы на выживание после сердечно-сосудистых вмешательств.