Исследования ученых продемонстрировали, что сдерживание активности приводит к ухудшению творческих способностей.
В настоящее время наблюдается повышенный интерес к творческому мышлению и поиску методов его развития. Помимо традиционных подходов, таких как чередование между рассеянным и сфокусированным мышлением, ученые продолжают разрабатывать новые. Одним из перспективных направлений, привлекшим внимание исследователей, является влияние движения на творческие способности.
Специалисты из Вюрцбургского университета изучили явление, которое отмечалось еще в Древней Греции: физическая активность способствует более гибкому и креативному мышлению, а также стимулирует возникновение новых идей. О результатах этого исследования, которые были опубликованы в журнале Psychological Research, исследование, в котором приняли участие 60 человек, было проведено с целью выяснить, оказывает ли неограниченная свобода движений влияние на креативность мышления. Для этого ученые реализовали три эксперимента. В каждом из них участники выполняли задание «альтернативного использования Гилфорда». Им был предоставлен список слов, обозначающих различные предметы: бинт, кирпич, стул, стол, сковорода, мешок для мусора, губная помада, карандаш, газета, обувь, ложка, плитка, зубная щетка и полотенце. Задача участников заключалась в том, чтобы предложить максимально возможное количество альтернативных способов применения этих предметов.
В ходе первого эксперимента одна половина участников могла свободно передвигаться по комнате во время генерации идей, в то время как другой группе было предписано оставаться на месте за компьютером. В результате было установлено, что участники, которым разрешили ходить, сгенерировали больше идей, чем те, кто был ограничен в движении. Во втором и третьем экспериментах исследователи сопоставляли количество предложенных идей у участников, которые могли: 1) свободно перемещаться, 2) следовать установленному маршруту, 3) оставаться на месте, 4) сидеть перед экраном, фиксируя взгляд на определенной точке. В данном случае наилучшие результаты были зафиксированы у тех, кто имел возможность свободно передвигаться или оставаться на месте, но не фиксировал взгляд на экране и совершал небольшие движения, например, постукивал пальцами по столу).
Исследования демонстрируют, что любые ограничения существенно уменьшают креативность. Специалисты отмечают, что в процессе креативного мышления важно не ограничивать и не стандартизировать действия. Это может происходить, когда люди концентрируются на небольших экранах, например, мобильных телефонов, планшетов или подобных устройств. Следовательно, более широкое использование мобильных телефонов и аналогичных гаджетов, в том числе в образовании во время пандемии коронавируса, потенциально может негативно повлиять на некоторые когнитивные функции, включая творчество.