Американские ученые изучили, как самозанятость может воздействовать на факторы, предрасполагающие к развитию болезней сердца и сосудов, принимая во внимание такие аспекты, как независимость, возможность самостоятельно планировать рабочее время и отсутствие гендерной дискриминации в рабочей среде.
Согласно недавнему исследованию, проведенному специалистами Медицинской школы Дэвида Геффена и Школы общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (США), охватившему более 4,6 тысяч американок, самозанятые женщины реже сталкиваются с ожирением, повышенным артериальным давлением и диабетом. Хотя это и не свидетельствует о том, что работа на себя благоприятно влияет на здоровье, некоторые ее особенности, очевидно, оказывают положительное воздействие. Результаты опубликованы в журнале BMC Women’s Health.
Сердечно-сосудистые заболевания и возникающие на их фоне осложнения являются одной из основных причин смерти женщин во всем мире. Такие распространенные факторы, способствующие развитию этих состояний, как ожирение, недостаток физической активности и отклонения в показателях липидного обмена, наблюдаются у женщин чаще, чем у мужчин, особенно в период после менопаузы. Помимо этого, женщины нередко страдают от поликистоза яичников и гипертензии во время беременности, а также более склонны к депрессии и психосоциальному стрессу, который, например, может быть связан с ишемией миокарда.
По мнению исследователей, обычная рабочая обстановка включает в себя ряд стрессовых факторов, негативно влияющих на психическое и физическое благополучие. Тем не менее, результаты предыдущих работ показали, что самозанятость, главным образом благодаря автономности и гибкому графику, коррелирует с улучшением состояния сердечно-сосудистой системы, более правильным питанием и высоким уровнем физической активности у населения в целом. Вообще говоря, автономность — важный предиктор удовлетворенности сотрудника.
Несмотря на обнадеживающие результаты, до настоящего времени не проводилось исследований, посвященных взаимосвязи самозанятости и факторов риска развития синдрома выгорания у женщин. В связи с этим, американские исследователи решили провести собственное поперечное исследование, используя данные о здоровье и пенсионном возрасте 4624 жительниц США. Из них 16% (747 человек) были самозанятыми, а остальные работали по найму.
Согласно полученным данным, фрилансеры в среднем были старше, чем другие участники исследования, и трудились больше часов в неделю. Они также чаще не имели медицинской страховки и тратили значительные средства на медицинские услуги. При этом, у женщин, работающих на фрилансе, реже наблюдались ожирение (31,7% против 41,3%), гипертония (19,1% против 27,6%) и диабет (11,5% против 14%). Они более регулярно занимались физическими упражнениями – не менее двух раз в неделю (80,4% против 72,0%), а их показатель индекса массы тела был ниже (27,7 против 29,6). Ученые не обнаружили существенных различий в уровне образования, семейном положении, наличии детей, наличии вредных привычек, а также в эмоциональном и психическом состоянии между этими группами.
«Согласно результатам исследования, самозанятость связана со снижением вероятности сообщения женщиной о наличии ожирения на 34%, гипертонии – на 43%, диабета – на 30%. Авторы отмечают, что доступность медицинской помощи не оказывала влияния на полученные данные, что подтверждает их предположение о том, что наблюдаемые взаимосвязи обусловлены факторами, не зависящими от возможностей получения медицинской помощи. Другие рассматриваемые показатели, кроме уровня физической активности и индекса массы тела, не продемонстрировали статистической значимости.
Ученые полагают, что их результаты можно объяснить гибким графиком работы самозанятых, меньшим уровнем стресса и занятиями спортом, которые способствуют уменьшению вероятности развития ожирения, гипертонии и диабета.
Несмотря на это, к полученным результатам следует подходить с определенной долей осторожности, поскольку исследователям не хватило информации для анализа семейного дохода. Этот показатель может оказаться решающим: если семья имеет достаточный уровень благосостояния, женщины получают больше шансов для начала собственного бизнеса и обладают определенными преимуществами, недоступными другим. Кроме того, отсутствие медицинской страховки может привести к тому, что некоторые заболевания не будут выявлены.
По мнению ученых, самозанятость может способствовать поддержанию здоровья, и работодатели должны учитывать этот аспект.