Младенцы нередко плачут, и не всегда родителям удается быстро их успокоить и уложить спать. Теперь у них может появиться эффективный метод: достаточно пять минут походить с ребенком на руках, чтобы успокоить его. В ходе эксперимента этот способ оказался успешным в более чем половине случаев.
У многих млекопитающих детально исследован механизм изменения поведения детеныша при переноске родителями. Как только взрослое животное берет малыша за загривок, частота его сердцебиения снижается, и даже самый непоседливый детеныш успокаивается, поджимает лапы и ведет себя тихо, пока его не поставят на землю.
Реакция подобного рода проявляется у широкого спектра животных, начиная от мышей и заканчивая приматами. В связи с этим, ученые решили выяснить, возникает ли аналогичная реакция у детей. В рамках исследования было привлечено 21 пара, состоящая из матери и ребенка; возраст младших участников варьировался от новорожденных до семи месяцев.
В ходе исследования ученые оценивали, как быстро успокаиваются плачущие дети в различных условиях: во время лежания в кроватке, раскачивания в люльке, нахождения матери рядом и во время ходьбы матери с ребенком на руках. Результаты показали, что наиболее эффективными способами успокоения малышей являются движения: раскачивание в люльке и ходьба с ребенком на руках уже через 30 секунд способствовали снижению частоты сердечных сокращений и уменьшению плача.
Кроме того, выяснилось, что если мать носила ребенка на руках в течение пяти минут, то 46% младенцев заснули по прошествии этого времени, а еще 18% заснули через минуту. Однако их сон был поверхностным: более трети младенцев просыпались в течение 20 секунд после того, как их укладывали в кроватку. Сняв электрокардиограмму, исследования показали, что частота сердечных сокращений у младенцев возрастала в момент, когда их откладывали на руки.
Оказалось, что длительное ношение на руках – единственный эффективный метод улучшения сна. Дети, которых мамы держали на руках в течение пяти-восьми минут, реже просыпались после того, как их укладывали в кроватку. В настоящее время ученые выясняют, можно ли применять этот метод постоянно, или же со временем потребуется увеличивать продолжительность ношения на руках.
Исследование опубликовано в журнале Current Biology.