Согласно результатам, полученным международной группой исследователей, простой тест может достаточно надежно спрогнозировать вероятность смерти человека в течение последующих семи лет. Однако это утверждение справедливо только для людей старше 50 лет.
С возрастом неизбежно наблюдается ухудшение физической формы, которое проявляется в снижении мышечной силы, гибкости, координации и других важных показателей. Также стоит отметить, что случайные падения являются второй по частоте причиной причина случайных смертей во всем мире. Известно, что после 50 лет мышечная сила, гибкость и способность к хорошей координации начинают резко снижаться.
Специалисты из Клиники физической медицины, расположенной в Рио-де-Жанейро (Бразилия), а также из Департамента медицины (Финляндия), Сиднейской и Бристольской медицинских школ (Великобритания) и Стэнфордского университета (США) провели исследование, в результате которого был разработан тест, позволяющий спрогнозировать наступление смерти в течение нескольких лет. Выводы представлены в British Journal of Sports Medicine.
Исследование охватывает информацию о 1702 участниках, среди которых мужчины составляли 68 процентов, а женщины — 32 процента. Возраст испытуемых варьировался от 51 до 75 лет. За состоянием здоровья участников наблюдали в период с 2008 по 2020 год, что составило 12 лет.
Начальная проверка состояния здоровья участников проводилась с использованием теста на равновесие. Участникам предлагалось стоять на одной ноге – левой или правой – в течение десяти секунд. При этом вторая нога должна была быть поднята и согнута за опорную ногу, а руки – вытянуты вдоль тела. Как правило, данный тест применяется для определения степени развития навыков равновесия, а не для оценки общего состояния здоровья.
В процессе выполнения задачи каждому участнику предоставлялось три попытки. Людей, успешно прошедших тест хотя бы один раз из трех попыток, отнесли к группе прошедших испытание, а тех, кто не смог этого сделать, — к группе тех, кто его не прошел. В последней группе насчитали около 350 человек из 1702. Выполнение теста оказывалось более сложным для участников старшего возраста.
В дальнейшем исследователи в течение двенадцати лет отслеживали состояние здоровья участников и фиксировали дату их смерти. Полученные данные продемонстрировали, что смертельный исход настиг лишь 4,5 процента участников, которые успешно прошли тест. В то же время, значительная часть тех, кто не смог сдать его, скончалась в течение периода наблюдения.
В обеих группах наблюдались схожие причины смертей. Наиболее распространёнными были онкологические заболевания, за ними следовали сердечно-сосудистые патологии, болезни органов дыхания, а также осложнения, вызванные Covid-19, и другие факторы, в том числе сахарный диабет. Таким образом, вероятность летального исхода (от любых заболеваний) в течение примерно семи лет у участников исследования, которые не смогли удержать равновесие в течение десяти секунд, составила 84 процента.
Причины данного явления остаются невыясненными. Вероятно, они обусловлены заболеваниями, оказывающими влияние на координацию движений.