В США провели обширное исследование, показавшее, что проблемы со сном у детей перед подростковым возрастом могут предвещать суицидальные мысли и попытки самоубийства. Особенно тревожный сигнал – частые кошмары ребенка, предупреждают врачи.
Специалисты Национальных институтов здравоохранения США (National Institutes of Health, NIH) недавно установилиС 2008 года число суицидов у детей в возрасте от 8 до 12 лет в стране увеличивается приблизительно на 8% каждый год.
Поручившие себе жизнь люди часто страдают от бессонницы. Это один из десяти тревожных признаков, указывающих на суицидальные наклонности. вышла в журнале JAMA Network Open.
Ученые отобрали выборку из другого научного проекта. Исследование когнитивного развития подросткового мозга. Исследование длилось с июня 2016-го по январь 2021 года и изучало когнитивное развитие мозга подростков. В ходе него родители 8807 детей, которым к моменту участия исполнилось 9-10 лет, сообщали о качестве снаМедицинские работники использовали специальные опросники для наблюдения за участниками исследования и выявления случаев появления мыслей о самоубийстве или суицидального поведения в течение двух лет после опроса.
Анализ показал, что у большей части детей (91,3% участников исследования) этого не было. В то же время у 705 случаев имела место … мысли о суициде, а 58 впервые попытались покончить с жизнью.
Сравнение статистики с данными о качестве сна показало, что у детей с серьёзными нарушениями сна риск суицидальных наклонностей был больше чем в два раза выше, чем у тех, у кого практически не было проблем со сном.
Специалисты выявили связь между ночными кошмарами и повышенным риском суицидального поведения. У детей, которым снились кошмары периодически, вероятность появления мыслей о самоубийстве или попыток его совершить увеличивалась на 74%. У тех же детей, кого мучили кошмары ежедневно, этот риск возрастал в пять раз по сравнению с детьми, не видевшими страшных снов.
Ученые отметилиСвязь между тяжелыми нарушениями сна у детей на начальном этапе и повышенным риском суицидального поведения через два года остаётся устойчивой даже при учете таких факторов, как симптомы. депрессииТревожность, наследственная предрасположенность к таким расстройствам и напряжённые семейные отношения.
Исследователи считают, что родителям легче заметить изменения сна у детей, чем оценить их эмоциональное состояние. Обсуждение этой темы с детьми и врачами также проще. В случае обнаружения других тревожных признаков взрослые смогут вмешаться раньше и принять необходимые меры для предотвращения трагедии.
Сон может быть нарушен из-за разных причин. Медики рекомендуют родителям обращаться к врачу, если у детей возникают проблемы со сном, поскольку снижение качества сна отрицательно влияет на здоровье.