Преимущества физической активности превысили риски из-за возможных головных травм.

Известно, что перенесенные в молодости черепно-мозговые травмы могут повысить риск когнитивных проблем в пожилом возрасте. В недавнем крупном исследовании медики не обнаружили такой связи у людей, получивших сотрясение мозга во время любительских занятий спортом. Участники исследования, получавшие такую физическую нагрузку, имели «защитное» воздействие на мозг.

Кадр из американского мультсериала «Симпсоны». 20th Television.

Международная группа учёных из Австралии, Великобритании и США представила неожиданные выводы в своей статье. опубликованной в Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry.

Авторы назвалиУченые провели масштабное исследование о продолжительных умственных последствиях черепно-мозговых травм, полученных во время занятий спортом. PROTECTИсследование, посвящённое изучению старения мозга и когнитивных расстройств у людей старшего возраста.

В ходе исследования участники проходили серию тестов, оценивающих когнитивные способности: память, внимание, логику и другие. Помимо этого, использовался специализированный опросник. Brain Injury Screening QuestionnaireСобрали данные о черепно-мозговых травмах на протяжении жизни. Более шести тысяч человек сообщили как минимум об одном сотрясении мозга, а у 510 его тяжесть оценивалась от умеренной до серьезной.

Ученые провели сравнительный анализ когнитивных способностей участников, не имевших сотрясений мозга в жизни, перенесших одну или несколько таких травм во время спортивной деятельности или из-за несчастных случаев (дорожно-транспортные происшествия, нападения и т. д.).

Анализ показал, что участники группы… сотрясениями мозгаСпортсмены с травмами показали лучшие результаты в тестах на рабочую память и логическое мышление по сравнению с участниками без подобных повреждений.

Спортсмены, пережившие ушиб головного мозга во время тренировок, показали лучшие результаты в темах, связанных с речью и вниманием, чем люди без подобных травм.

Участники с множеством перенесенных сотрясений мозга, не являющихся следствием занятий спортом, показывали пониженную скорость обработки информации, ослабленное внимание и снижение способности к вербальному мышлению по мере взросления.

Результаты исследований показывают, что польза от любительских занятий спортом для долгосрочного когнитивного здоровья превосходит вред от возможных травм, даже сотрясения мозга. Специалисты отметили, что данные выводы не распространяются на профессиональных спортсменов, у которых травмы головы обычно более часты и тяжелее.

Ранее ученые из США предупредилиПовторяющиеся удары головой во время игры в американский футбол могут существенно увеличить риск болезни Паркинсона, даже у любителей. выяснилосьПолученное в юности сотрясение мозга, излечение от которого казалось полным, может увеличить вероятность когнитивных нарушений и деменции в пожилом возрасте.