Люди, перенесшие инфаркт миокарда, могут нуждаться в большем количестве сна для восстановления поврежденного сердца и уменьшения воспаления после приступа.
Медики в новом исследовании с участием мышей выяснили механизм, который организм использует для исцеляющего сна.
Ученые неоднократно отмечали, что плохой сон повышаетВероятность возникновения проблем с сердцем и сосудами. Исследования. показывалиРегулярные недосыпания в рабочие дни нельзя компенсировать дополнительными часами сна по выходным, поскольку это вредит здоровью сердца.
В новом исследовании учёные-кардиологи из США и Германии. продемонстрировалиПри сердечно-сосудистой травме сердце принимает участие в регулировании сна, используя иммунную систему для передачи сигналов в мозг.
Во время экспериментов на лабораторных грызунах врачи выяснили, что после сердечного приступа иммунные ядра-моноциты из крови интенсивно перемещаются в головной мозг и производят белок. фактор некроза опухолиОн принимает участие в воспалениях различной природы.
Это соединение активировало нейроны в таламусеВ отделе мозга, отвечающем за уровень сознания, сон и бодрствование, наблюдалась активизация, которая приводила к усилению тяги к сну и его продлению. Эта адаптивная реакция способствовала заживлению поврежденной сердечной ткани и снижению воспаления в ней.
Чтобы подтвердить это, ученые прерывали сон некоторых грызунов, перенесших сердечный приступ. У мышей после инфаркта, которым мешали спать, наблюдался рост симпатических стрессовых реакций сердца и воспаления, что замедлило восстановление по сравнению с группой, где сон не нарушали.
Результаты исследований были подтверждены на людях. У пациентов после сердечного приступа также наблюдалось увеличение моноцитов в крови. Анализ сна десятков больных после инфаркта и двухгодичное наблюдение за ними показали важность качественного сна для восстановления здоровья сердца и снижения риска повторных приступов.
В ходе отдельного эксперимента медики изучали влияние ограничения сна на здоровых участников. У людей, которые регулярно спали на полтора часа меньше контрольной группы, наблюдались стрессовые и воспалительные реакции, аналогичные тем, что были обнаружены ранее у грызунов.
Научная работа, которую опубликовал журнал NatureИсследование указывает на важность длительного отдыха после инфаркта. Авторы считают, что достаточный сон должен стать приоритетом при лечении пациентов после сердечного приступа наряду с другими медицинскими процедурами.