Грудное вскармливание может помочь предотвратить послеродовую депрессию.

Впервые исследователи проанализировали взаимосвязь между грудным вскармливанием и послеродовой депрессией, охватив в своем исследовании около 30 тысяч женщин.

Примерно 15 процентов женщин сталкиваются с послеродовой депрессией, которая обычно проявляется в период от одной до трех недель после родов. Это состояние характеризуется сильными чувствами печали, раздражительности, тревоги и усталости, а также нарушениями сна и аппетита, продолжительными приступами плача. Оно может значительно ухудшить качество жизни матери и, в тяжелых случаях, привести к суицидальным мыслям. У половины женщин, получивших этот диагноз, депрессия возникает впервые, и если она наблюдалась после первой беременности, то вероятно, возникнет и после второй.

Медики из Колледжа сестринского дела Кристин Э. Линн при Атлантическом университете во Флориде и их коллеги из других регионов США стремились установить, что грудное вскармливание (ГВ) может способствовать профилактике послеродовой депрессии. Результаты исследования опубликованы в журнале Public Health Nursing, исследование проводилось на основе данных за 2016 год, охватив 29 682 женщины из 26 штатов. При анализе учитывались такие факторы, как возраст, раса, семейное положение, уровень образования, статус курения и история насилия до и во время беременности.

Установлено, что женщины, продолжавшие грудное вскармливание на момент сбора данных, имели значительно меньший риск развития послеродовой депрессии по сравнению с другими матерями. Кроме того, исследователи выявили взаимосвязь между продолжительностью грудного вскармливания и этим расстройством: чем дольше кормящие грудью мамы испытывали депрессию после родов, тем лучше было их самочувствие.

«Доктор Сафия Джордж, декан Колледжа сестринского дела Кристин Э. Линн медсестер, отметила, что результаты исследования демонстрируют, что грудное вскармливание является выгодной и полезной практикой, способной уменьшить вероятность развития послеродовой депрессии у женщин.