Интернет оказывает положительное влияние на психическое здоровье пожилых, утверждает метаанализ.

Исследования влияния интернета на человека часто показывают негативное воздействие на психику, особенно у детей и молодежи. Но новый анализ научных работ показал обратный эффект в пожилом возрасте. Ученые, изучив данные почти 88 тысяч человек старше 50 лет из разных стран, обнаружили связь между использованием интернета и психологическим благополучием людей.

Сцена из фильма «Любовь по правилам и без».

В научных источниках отчетливо видно, что негативные результаты чаще всего возникают из-за преувеличения интереса к определенным видам онлайн-деятельности. усугубляетПродолжительность депрессии может усиливаться при чтении новостей, полных негативной информации. подорватьДоверие к людям и уверенность в смысле существования. Кроме того, учёные рекомендовалиДетям и подросткам рекомендуется ограничивать время, проводимое с развлекательным контентом и видеоиграми, одним часом в день. Превышение этого лимита может привести к снижению успеваемости и мотивации к учёбе.

Исследования о преимуществах интернета нередко обращают внимание на старшую возрастную группу. В одном исследовании утверждается, что интернет-игры могут. помочьЛюди старше 70 лет способны быстрее мыслить и развивать многозадачность. Авторы публикации, изданной в 2023 году, утверждают… Journal of American Geriatrics Society, заявилиЧастое обращение к сети Интернет может уменьшить вероятность развития деменции у людей старшего возраста.

В свежем исследовании, статью о котором опубликовал журнал Nature Human BehaviourСпециалисты Гонконгского университета развили эту тему.

Ученые провели метаанализ на основе данных шести проектов, изучающих здоровье и старение людей старшего поколения. Цель исследования состояла в выявлении пользы интернет-технологий для благополучия пожилых людей. В выборку вошли 87 559 человека старше 50 лет из 23 стран, включая США, Великобританию, страны Европы, Китай, Бразилию и Мексику. Наблюдения за участниками продолжались от четырех до шести лет.

Использование интернета, включающее получение и отправку электронных писем, онлайн-покупки, бронирование билетов и поиск информации в сети, по данным статистических исследований, связано с большей степенью удовлетворенности жизнью и самочувствием у пожилых людей, а также с меньшей выраженностью депрессивных симптомов.

Ученые, изучая генетические данные США и Великобритании, обнаружили позитивную корреляцию между указанными интернет-действиями и психическим состоянием лиц с генетической предрасположенностью к психическим расстройствам.

В США, Великобритании и Китае анализ показал связь между частотой использования интернета и благополучием участников, но исследование не смогло это подтвердить достоверно.

Авторы нового исследования пришли к выводу, что интернет может помочь людям старшего возраста оставаться социально активными, чувствовать себя менее одинокими, получать доступ к информации и услугам, в том числе медицинским. Ученые предупреждают о необходимости дополнительных исследований для установления причинно-следственной связи между благополучием пожилых людей и использованием интернета. Также важно уточнить роль демографических факторов (возраста, пола) и частоты использования онлайн-сервисов.