Ученые из США обнаружили связь между физической слабостью и депрессией. Исследование показало, что риск развития депрессии возрастает при наличии хотя бы одного из пяти признаков слабости.
Исследования указывают на тесную связь между физическим и психическим здоровьем. Тревожность и депрессия могут быть следствием несбалансированное питание с большим количеством жирного и сладкого, нерегулярный режим снаВ начале развития некоторых болезней тела, например, системной красной волчанки, симптомы могут быть незаметны. путают с признаками психических расстройств.
В ходе исследования, проведённого учёными Йельского университета, установлена сильная связь между физической слабостью и риском развития депрессии. опубликовал журнал Nature Communications.
Критерии физической слабости: потеря веса, истощение, чувство слабости, недостаток физической активности и медленная скорость ходьбы. Не соответствующих ни одному из этих критериев назвали «неслабыми». Лица с одним или двумя признаками отнесены к группе «близкие к слабости», а с тремя и более — к «слабым».
Через 12 с четвертью лет после первоначального анализа данных выяснилось, что у участников группы «близкие к слабости» и «слабые» диагноз депрессии ставили в 1,6 и 3,2 раза чаще, чем у тех, кто не соответствовал этим критериям. Связь между физической слабостью и риском депрессии укреплялась при большем количестве совпадений с указанными критериями. При этом у мужчин и людей среднего возраста слабость сильнее коррелировала с ухудшением психического состояния, чем у женщин и пожилых участников исследования.
Физическая слабость и риск депрессии связаны с некоторыми маркерами воспаления, например, повышенным уровнем лейкоцитов. нейтрофилов — одной из их разновидностей) и С-реактивного белкаВещество, продуцируемое печенью, оказало влияние. Уменьшился объем мозга в пяти областях.
Статья предполагает, что немощность может спровоцировать воспаление в головном мозге, изменить его структуру, а это, в свою очередь, станет причиной депрессии. Для подтверждения гипотезы необходимы дальнейшие исследования, но имеющиеся данные указывают на тесную связь между физическим состоянием и психическим здоровьем.
Исследователи считают, что врачам необходимо определять уровень физической ослабленности пациентов при обычных осмотрах. Снижение этой слабости может стать важным элементом профилактики и лечения депрессии, что в конечном итоге уменьшит распространение данного заболевания.