Ученые из США опубликовали новое исследование о связи сексуальной активности, депрессии и смертности от любых причин.
Связь между частотой половых отношений и длительностью жизни изучалась научными исследованиями и статистикой населения. показывалиЛюди, реже практикующие половую близость, живут короче. Секс снимает стресс и улучшает настроение благодаря выделению эндорфинов и окситоцина. Также он укрепляет иммунную систему, делая организм более устойчивым к инфекциям и болезням.
Регулярная сексуальная активность положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и качество сна благодаря гормону пролактину, который способствует расслаблению. Частый секс также приближает партнеров друг к другу, укрепляя отношения и способствуя общему эмоциональному благополучию людей.
В новой работе, вышедшей в журнале Journal of Psychosexual HealthСпециалисты из Университета Уолдена изучили данные, собранные с 2005 по 2010 год в рамках программы NHANES. Программа служит для определения среднестатистического состояния здоровья и питания жителей США, включается физиологическое исследование и опросы.
В выборку вошли 14 542 взрослых американца возрастом от 20 до 59 лет, примерно половина из которых были женщинами. Информацию о них сопоставили с данными национального реестра смертности начиная с даты проведения опросов и по конец 2015 года. депрессииДанные о сексуальной активности, весе тела и различных демографических характеристиках, предоставленных участниками исследования NHANES в ходе опроса.
Практически 95% участников опроса имели половые контакты более 12 раз за последние 12 месяцев; 38% из них указывали на занятия сексом свыше 52 раз в год или чаще одного раза в неделю. В целом, молодые респонденты сообщали о большей сексуальной активности.
Статистический анализ показал: у женщин с редкой половой активностью риск смерти во время наблюдения был на 70% выше, чем у более активных участниц. Между сексуальной активностью и смертностью у мужчин связь не выявлена.
Исследователи приняли во внимание частоту сексуальной активности (менее или более одного раза в неделю) и наличие или отсутствие депрессии. После учета медицинских и демографических факторов риска выяснилось, что у людей с психическими расстройствами, которые занимались сексом редко, вероятность преждевременной смерти на 197% выше, чем у участников, страдавших депрессией, но имевших активную половую жизнь.
Исследования крови показали повышенный уровень С-реактивного белка у респондентов с дефицитом секса – маркера воспаления в организме. В подгруппе с высокой частотой секса преобладали чернокожие, а среди латиноамериканцев и белокожих участников чаще встречались люди со сниженной сексуальной активностью.
Учёные обнаружили связь между редким интимным общением и большей угрозой смертности, однако исследование не даёт возможности утверждать об их зависимости.
Физические контакты могут оказывать благотворное влияние на здоровье, однако люди, страдающие от недомоганий, чаще всего избегают близости. Также исследователи не учитывали ряд важных моментов. сексуальной жизниФакторы, такие как качество интимных отношений и степень удовлетворённости ими, следует учитывать при проведении будущих научных исследований для лучшего осмысления темы.