Медицинским работникам, пожалуй, лучше всех знакомы последствия гиподинамии. Однако исследование, проведенное в одном из крупных университетов, выявило, что студенты, обучающиеся на медицинском факультете, реже, чем представители других специальностей, придерживаются рекомендаций Всемирной организации здравоохранения в отношении физической активности. В соответствии с этими рекомендациями, занятия спортом умеренной интенсивности должны занимать не менее 2,5 часов еженедельно, а при интенсивных тренировках – не меньше часа и пятнадцать минут.
Ученые из Саудовской Аравии зафиксировали повышенную распространенность гиподинамии среди студентов-медиков. Для оценки уровня физической активности и жизненном укладе в Университете короля Фейсала (King Faisal University, KFU). По данным вуза, в 2024 году в нем насчитывалось более 45 тысяч студентов, проходящих подготовку по 15 направлениям, включая медицину, ветеринарию, инженерные науки и другие.
К исследованию, статья о котором вышла в журнале Cureus, привлекли более 550 учащихся из различных колледжей, входящих в состав университета. Стало известно, что почти треть опрошенных (32,8%) характеризуются недостаточной физической активностью по сравнению с предписывает Всемирная организация здравоохранения. Арабские исследователи отмечают, что аналогичные выводы ранее были сделаны в университетах других государств, в частности, в американских и канадских высших учебных заведениях.
Более глубокий анализ полученных ответов выявил, что среди будущих медицинских работников 37,3% ведут малоподвижный образ жизни, в то время как у студентов немедицинских специальностей показатель был на уровне 25%. С помощью статистических методов исследователи установили, что у тех, кто учился на врачей, вероятность оказаться в числе физически неактивных была на 63,5% выше, чем у слушателей остальных направлений.
Согласно результатам, представленным в научных публикациях, аналогичная закономерность наблюдалась и в других азиатских странах. Арабские эксперты связывают это с недостатком времени, обусловленным значительной учебной нагрузкой, которая сопровождает процесс обучения будущих медиков.
Курение также является важным фактором, повышающим риск гиподинамии. У студентов, имеющих эту вредную привычку, вероятность недостаточной физической активности увеличивается более чем втрое. Данная взаимосвязь была признана наиболее значимой среди проанализированных, что указывает на связь различных аспектов нездорового образа жизни.
Исследователи выявили дополнительные интересные взаимосвязи. Так, студенты третьего курса продемонстрировали наивысший уровень физической активности, в то время как к пятому году обучения наблюдался пик распространенности малоподвижного образа жизни. Студенты, проживающие в общежитиях, реже придерживались регулярных тренировок. Это может быть связано с недостаточной мотивацией со стороны соседей по комнате и нехваткой спортивных объектов на территории кампуса.
Судя по тому, что в русскоязычных научных публикациях также встречаются статьи о недостаточном уровне физической активности у студентов-медиков, проблема актуальна и для отечественных вузов. Для исправления ситуации исследователи рекомендовали внедрять в университетах программы укрепления здоровья, создавать в студгородках зоны для активного отдыха, разрабатывать информационные кампании, пропагандирующие здоровый образ жизни и отказ от курения.