Встречи на тему долголетия, актуальной для россиян, провели ученые и врачи в рамках круглого стола «Наука долголетия». 21 мая мероприятие состоялось в пресс-центре МИА «Россия сегодня». Телеканал «Доктор» представил итоги исследования: 1600 респондентов из разных регионов назвали генетику, удачу и отсутствие стрессов основными факторами продолжительности жизни.
По мнению современных демографов, каждый недавно родившийся ребенок имеет шансы дожить до столетнего юбилея. Для этого есть все условия: экология, питание. Сейчас речь идет в первую очередь о жителях развитых стран так называемого золотого миллиарда или чуть шире — о жителях нашей страны. Есть возможности, ресурсы, знания науки, внедренные в практическое здравоохранение. Россия по числу долгожителей занимает 37-е место. Что мы знаем сегодня об возможностях продлевать долгую и, главное, здоровую жизнь? Ведь можно дожить до 100 лет, но важно сделать эту жизнь активной, светлой, радостной, энергичной, — открыла круглый стол главный редактор телеканала «Доктор» Эвелина Владимировна Закамская.
Открыл круглый стол доклад член-корреспондента РАН Ольги Николаевны Ткачевой, директора Российского геронтологического научно-клинического центра. Она обозначила основные механизмы старения и современные подходы к их изучению, а также поделилась новостями о последних научных достижениях в борьбе со старением: открытии аутофагии (процесса «утилизации» клеточного мусора), создании препаратов для уничтожения старых клеток и исследованиях омолаживающего перепрограммирования клеток.
Наш национальный проект — продолжительная активная жизнь. Цели я обозначила, их утвердил президент. К 2030 году ожидаемая продолжительность жизни должна достигнуть не менее 78 лет. У меня возраст уже немаленький, почти приближается к этой отметке. Нужно развивать инфраструктуру здравоохранения, модернизировать первичное звено и — я настаиваю — привлечь всеобщее внимание к этим задачам. Необходимо готовить не только специалистов по репродуктивному здоровью (например, вопросам наступления беременности — к этому мы еще вернемся), но и кадры, глубоко понимающие особенности возрастных пациенток.
Академик РАН Михаил Александрович Пирадов, директор ФГБНУ «Научный центр неврологии», подчеркнул когнитивные аспекты долголетия и возрастной нейродегенерации. По его словам, сохранение памяти и активная умственная деятельность (например, изучение языков, заучивание стихов) оказывают непосредственное влияние на продолжительность жизни. Ученый приводит в пример актеров театра, ученых и журналистов, постоянно тренирующих мозг, которые в связи с этим демонстрируют более высокую устойчивость к возрастным изменениям.
Главный врач «Клиники превентивной медицины» Инна Викторовна Решетова предложила для решения проблем долголетия контролировать иммунные показатели пациентов, метаболизм и состояния сосудов, а также проводить генетические тесты и анализ длины теломер. Заместитель руководителя аппарата правительства РФ Ольга Владимировна Кривонос призвала ученых предлагать больше подобных инновационных разработок, особенно в связи с началом национального проекта «Новые технологии сбережения здоровья».
Александр Анатольевич Ослон, президент фонда «Общественное мнение», и Елена Александровна Преображенская, руководитель направления «Здоровье и человек» редакции «Времена» издательской группы АСТ, представили результаты исследований общественного мнения о долголетии и потребности в книгах на эту тему. Ослон подчеркнул связь ментального благополучия с продолжительностью жизни, назвав стресс, финансовую нестабильность и трудности в профессиональной сфере основными негативными факторами. Преображенская сообщила об упадке популярности книг о долголетии и необходимости «захватывать аудиторию» через блоггеров и социальные сети.
Источник фото на странице: Виталий Белоусов / РИА Новости