Хоккей – популярный и многогранный вид спорта, привлекающий в свои ряды всё больше мальчишек, а порой и девчонок. Он развивает не только физическую подготовку, но и умственные способности ребенка. Хоккеистам приходится учитывать множество нюансов: отслеживать шайбу, считывать ситуацию в команде и на поле, контролировать счет времени и наставления тренера. И это далеко не полный перечень.
Высокая популярность хоккея приводит и к высокой конкуренции среди спортсменов. Родители все раньше начинают отдавать детей в секцию. Ожидаемо, что у родителей все чаще возникают вопросы: какие качества и способности имеют принципиальное значение в хоккее, что следует развивать у начинающих хоккеистов в первую очередь, какие параметры помогут стать ребенку успешным в данном виде спорта?
Разобраться в этом вопросе помогли ученые из МГУ: в рамках совместного исследования факультета психологии и VR-центра механико-математического факультета МГУ был проведен анализ и выявлены ключевые качества, которые необходимы успешному хоккеисту. Сделанные учеными выводы могут быть полезны для тренировочных программ и разработки методик обучения начинающих хоккеистов.
«Во время игры правильная стойка обеспечивает хоккеисту устойчивость, маневренность и хороший обзор поля. Но это не просто элемент техники, это основа успеха для каждого хоккеиста. Сохранение постурального баланса – сложный процесс, который зависит от биомеханики, физиологии, функционирования мозга, а также психологических факторов. Математическое моделирование помогает нам лучше понять механизмы регуляции позы и ее влияние на игровую деятельность начинающих и опытных хоккеистов, а также выявить наиболее значимые параметры», – говорит доцент факультета психологии МГУ Сергей Леонов.
При математическом моделировании хоккейной стойки с использованием специальных датчиков, которые крепятся на разные части тела, было проанализировано положение самого тела, а также рук, ног и головы относительно друг друга. Оценка этого взаиморасположения позволяет наблюдать динамику стойки в процессе выполнения различных заданий в режиме реального времени, например, во время стойки или при реагировании на летящие шайбы.
Ученые обнаружили, что данные с датчиков на ногах (на бедрах и голени), а также голове спортсмена позволяют отслеживать наиболее распространенные ошибки, совершаемые начинающими хоккеистами, включая сведение коленей, распрямление ног и смещение центра масс вперед.
«Наши результаты показали, что профессиональные хоккеисты демонстрируют минимальные колебания тела во время отбивания шайбы, что позволяет им значительно экономить силы и концентрировать внимание на более сложных задачах, например, тактике игры. Кроме того, в хоккейной стойке профессионалы показали намного более сильные колебания, напоминающие работу маятника, по сравнению с начинающими спортсменами. Такая специфика позволяет профессиональным хоккеистам гораздо быстрее реагировать, что в свою очередь является очень важным в хоккее», – рассказывает Сергей Леонов.
На основе результатов авторами были предложены рекомендации для тренеров и родителей юных хоккеистов. В частности, начинающим спортсменам необходимо автоматизировать навык поддержания профессиональной стойки, чтобы выполнять её на бессознательном уровне (то есть на уровне автоматизации) даже в условиях воздействия стрессоров или при утомлении. Это позволит сэкономить силы и направить их на освоение более сложных двигательных навыков и приемов, а также тактическое планирование игры.
Исследование психологов и математиков МГУ было анонсировано на международном форуме «Ребёнок в цифровом мире», организованном МГУ имени М.В. Ломоносова, ФНЦ психологических и междисциплинарных исследований и Российским психологическим обществом, обсуждались представленные выше данные и результаты многочисленных исследований, связанных с детским возрастом и влиянием цифровых технологий на развитие когнитивных функций. Участники из 69 стран обменялись мнениями и поделились опытом о значимости цифровых технологий в воспитании и образовании детей.
Информация предоставлена пресс-службой МГУ
Источник фото: ru.123rf.com