В психологии твердо закрепилось мнение, что люди избегают умственных нагрузок, предпочитая даже физическую боль. Новые исследования подтвердили это предположение.
Психологи из Университета Неймегена имени святого Радбода Утрехтского исследовали гипотезу «закона меньшей работы», согласно которой человек стремится сокращать усилия, особенно умственные. Предполагается, что это происходит «стратегически», направляя силы только на действия с достойным вознаграждением, в противном случае возникает отвращение и даже боль.
Новое исследование подтверждает… опубликованной в издании Psychological BulletinДо сих пор получено крайне мало доказательств для этого предположения, хотя оно соответствует моделям. когнитивного контроляНекоторые исследователи полагали, что умственные нагрузки могут приносить удовольствие — по крайней мере, в некоторых ситуациях и для некоторых людей. К примеру, у тех, кто имеет высокую потребность в познании или религиозен и считает «усердный труд» добродетелью. В конце концов, почему миллионы из нас играют в шахматы? В 2023 году ученые подтвердили, что нагрузка на мозг вызывает напряжение. corrugators supercilii— мышца, что морщит бровь и, как известно, связана с отрицательным чувством.
Психологи из Нидерландов провели метаанализ, объединив предыдущие исследования, чтобы выяснить, вызывают ли когнитивные нагрузки отвращение.
В онлайн-базе научной литературы ScopusСпециалисты искали рецензируемые статьи на английском языке, опубликованные с 2015 по 2020 год, содержащие упоминание NASA-TLX — опросника для измерения когнитивной нагрузки от Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства США. Поиск дал 5061 документ. Психологи отметили, что анализировали только исследования с участием здоровых людей, решавших одну конкретную задачу (офисную работу и любую другую продолжительную деятельность в расчет не брали).
Авторы научной работы отметили, что популярность NASA-TLX в разных научных областях (эргономике, психологии, информатике) позволила изучать умственные усилия и негативные эмоции у различных групп: американских врачей, индийских летчиков, японских студентов и др. Поскольку объем исследований с использованием NASA-TLX велик, авторы провели обзор недавних статей. Главная гипотеза заключалась в том, что когнитивные усилия в разных задачах и группах населения должны коррелировать с отрицательными эмоциями. Тем не менее предполагалось, что эта корреляция будет различаться в зависимости от групп и задач.
В рамках исследования были получены сведения по следующим странам: США (83 статьи), Германия (40), Канада (33), Китай (22), Великобритания (20), Италия (16), Япония (13), Норвегия (12), Нидерланды (11), Австралия (10), Дания (10), Польша (9), Финляндия (8), Франция (8), Иран (7), Индия (7), Испания (7), Южная Корея (7), Швеция (5), Индонезия (5), Саудовская Аравия (4), Австрия (4), Бельгия (4), Малайзия (3), Бразилия (2), Гонконг (2), китайский остров Тайвань (2) и Португалия (1). В Швейцарии и Германии (3) работала одна исследовательская группа.
Кроме того, психологи принимали во внимание средний возраст, пол, длительность задания, уровень необходимой физической активности, позу участников (сидя, стоя или в движении) и возможность выполнения задачи в группе с другими людьми.
Установлено, что умственная активность действительно коррелирует с отрицательными эмоциями при выполнении различных заданий во всех исследуемых группах: каждое усиление интеллектуальных затрат сопровождалось увеличением негативного аффекта в среднем на 0,85 пункта.
Важно отметить, что метаанализ является наблюдательным методом. Возможна ложная связь из-за третьей переменной, например, если субъективное умственное усилие и негативный аффект вызваны общей причиной. Для проверки этого провели моделирование, которое предсказало негативный аффект из-за умственных усилий. Связь между ними сохранилась в том же диапазоне, что и в основном метаанализе.
Результаты не зависели от возраста, пола, образования, длительности и вида задачи, обстановки, наличия физической активности, опыта или присутствия других людей. Жители Европы и Северной Америки испытывали большее отвращение к умственным усилиям, чем жители Азии.
Авторы статьи пришли к выводу, что взаимосвязь между умственным напряжением и отрицательными эмоциями наблюдается постоянно, что говорит о репульсивной природе такой нагрузки.